Солярий. Польза и вред

    Итак, скоро лето. Многие из нас хотят быть загорелыми, и по этой причине направляются в солярий из-за нехватки времени, а не в жаркие страны. Но вот в чем вопрос: полезны ли подобные процедуры? Является ли солярий заменителем солнечных лучей? Попробую ответить вам на эти вопросы в данной статье. 
   Однозначно и четко ответить на этот вопрос не возможно, но вот выделить плюсы и минусы реально:

ПЛЮСЫ:

1. Повышение настроения.
После процедуры, видя визуальные изменения, у нас улучшается настроение. Плюс несколько минут отдыха и релаксации тоже имеют место быть.

2. Выработка витамина D.
У людей, которые регулярно посещают солярий, дефицит данного витамина встречается гораздо реже,нежели у тех, кто данной услугой не пользуется; а в погодных условиях определенных городов (напр. Санкт-Петербург) эта процедура будет "спасательным кругом".

3. Очищение кожи.
В результате того, что в солярии происходит подсушивание кожи, могут исчезнуть угревая сыпь и другие кожные "болячки".

МИНУСЫ:

1. Ожоги.
Люди чаще получают ожоги в солярии, чем от прямых солнечных лучей. Это связано в основном с тем, что данную процедуру выполняют слишком часто.

2. Онкологические заболевания.
Это еще одна причина, по которой не стоит посещать солярий слишком ЧАСТО. Самое распространенное заболевание - рак кожи.

3.  Образование меланомы.
Причина данной проблемы остается прежней - ЧАСТОЕ ПОСЕЩЕНИЕ.
Из-за А-лучей начинается интенсивная выработка меланина, который и приводит к данному заболеванию.

Вывод: в моей группе он редко меняется - во всем нужно знать меру. Бесконтрольные действия, а также частое посещение данной процедуры может привести к проблемам, тогда как рациональное использование данной услуги пойдет лишь во благо.
рейтинг новости: 
КОММЕНТИРОВАТЬ
Популярная тренировка
Опрос
Тренировка каких мышечных групп вам наиболее интересна?
Мы в соцсетях
  • Вконтакте
  • Facebook
  • Twitter
Самое читаемое